ほうれん草ダイエットについて記事一覧
ほうれん草ダイエットは効果があるのでしょうか？チラコルの主成分は、ほうれん草由来の栄養素。だとすれば、ほうれん草を食べればダイエット効果があるということなんでしょうか？調べてみたところ、チラコルに含まれる”チラコイド”という重要な栄養素は、ただほうれん草を食べるだけでは、体に取り入れることができないんです。ほうれん草ダイエットという事で、ただひたすらにほうれん草を食べても、栄養素はしっかりと補給で...
チラコルに含まれる”チラコイド”という成分には、一体どんな効果があるのでしょうか。チラコルを飲むことで、ダイエット効果を実感できるのは、このチラコイドという成分のおかげです。チラコイドには、・脂肪などの消化や吸収を遅くするため、満腹感を得るホルモンの分泌が盛んになり、空腹感を抑える・血糖値を急上昇を抑えることができるというはたらきがあります。このチラコイドのはたらきによって、チラコルを飲むことで、...